Ασκητική ζωή
Βιβλικά χωρία για περιόδους νηστείας
Προσευχήσου με αυτά τα χωρία στην αρχή της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, της νηστείας των Χριστουγέννων ή τις εβδομαδιαίες ημέρες νηστείας. Κάθε εδάφιο συνοδεύεται από πρακτικές συμβουλές για το έλεος, την προσευχή και την ελεημοσύνη, για οικογένειες που χρησιμοποιούν τα εργαλεία προγραμματισμού του AthonApp.
Αρ. 1 — Ησαΐας 58:6-7
«Αυτή δεν είναι η νηστεία που επιλέγω: να λύνετε τα δεσμά της κακίας, να λύνετε τα λουριά του ζυγού και να αφήνετε ελεύθερους τους καταπιεσμένους;»
Διαβάζεται στη Λειτουργία των Προηγιασμένων Δώρων, για να θυμίζει στους πιστούς ότι η νηστεία και το έλεος πορεύονται μαζί.
Αρ. 2 — Ιωήλ 2:12-13
«Επιστρέψτε σε Μένα με όλη σας την καρδιά, με νηστεία, με δάκρυα και με θρήνο.»
Αρ. 3 — Ματθαίος 6:16-18
«Όταν νηστεύετε, μη δείχνετε σκυθρωποί όπως οι υποκριτές… ο Πατέρας σας, που βλέπει όσα γίνονται στα κρυφά, θα σας ανταμείψει.»
Αρ. 4 — Λουκάς 18:13
«Θεέ μου, σπλαχνίσου με τον αμαρτωλό!»
Η προσευχή του τελώνη ανοίγει το Τριώδιο και διδάσκει την ταπείνωση στην αρχή της νηστείας.
Αρ. 5 — Πράξεις 13:2-3
«Ενώ λάτρευαν τον Κύριο και νήστευαν, το Άγιο Πνεύμα είπε: “Ξεχωρίστε για Μένα τον Βαρνάβα και τον Σαύλο”.»
Αρ. 6 — Α΄ Κορινθίους 9:27
«Πειθαρχώ το σώμα μου και το κρατώ υπό έλεγχο, μήπως, αφού κήρυξα στους άλλους, αποκλειστώ εγώ ο ίδιος.»
Κάλεσε κάθε συμμετέχοντα να ανάψει ένα κερί, να διαβάσει αργά τον Ησαΐα 58 και να ζητήσει από τον Κύριο να του φανερώσει μια πράξη ελέους που θα συνοδεύει τη νηστεία του.
Σύνδεση με τη λατρεία: ιδανικό για ενοριακά εργαστήρια νηστείας, κατήχηση νέων στη Μεγάλη Τεσσαρακοστή και εκτυπώσιμους οδηγούς που μοιράζονται μετά τον Εσπερινό της Συγγνώμης.
Ιδέες εφαρμογής
- Προγραμμάτισε διαφορετικές πράξεις ελέους παράλληλα με τις ημέρες νηστείας.
- Ενθάρρυνε τις οικογένειες να αναρτήσουν το Ματθαίος 6:16-18 κοντά στην κουζίνα, ως υπενθύμιση της νηστείας με χαρά.
- Σύνδεσε τον Ιωήλ 2 με την εξομολόγηση στην ενορία και βάλε υπενθυμίσεις για την ευχή του αγίου Εφραίμ.